Η ισχύς στους άνδρες είναι η ικανότητα να έχουν σεξουαλική επαφή και να φτάσουν σε οργασμό προκειμένου να εκπληρώσουν μια πλήρη αναπαραγωγική λειτουργία. Συχνά, η ικανοποίηση από την οικεία ζωή και οι αρμονικές σχέσεις σε ένα ζευγάρι, η αυτοπεποίθηση και η ευημερία γενικότερα εξαρτώνται από ένα τέτοιο φυσιολογικό φαινόμενο όπως η στύση.
Στυτική δυσλειτουργία
Η αδυναμία ισχύος δεν είναι μόνο ένα κοινό πρόβλημα σε ηλικιωμένους ασθενείς.
Οι ακόλουθοι παράγοντες έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική ζωή:
- Κακές συνήθειες;
- καθιστική ζωή;
- ορμονική ανισορροπία λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, ενδοκρινικών και άλλων ασθενειών.
- Αυτοαμφιβολία, ψυχολογικά συμπλέγματα, έντονος φόβος.
- φλεγμονώδεις ασθένειες των πυελικών οργάνων.
Πώς να αυξήσετε την ισχύ
Η αύξηση της ισχύος στους άνδρες πραγματοποιείται με λαϊκές ή φαρμακευτικές μεθόδους, οι τελευταίες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.
Η θεραπεία απαιτείται όταν ένας άνδρας δεν μπορεί να έχει σεξουαλική επαφή σε τακτική βάση.
Μια μεμονωμένη στυτική δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό στρες, κόπωση ή κατάχρηση αλκοόλ. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί θεραπεία και στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί από μόνη της.
Παρακάτω είναι οι κύριες μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επαναφέρετε μια στύση.
Φάρμακα για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας
Τα φάρμακα που αυξάνουν την ισχύ διαφέρουν ως προς την ποικιλία τους.
Μπορούν να χωριστούν σε δύο κύριες ομάδες:
- βιολογικά ενεργά πρόσθετα,
- συνθετικά συστατικά.
Τα βιολογικά χαρακτηρίζονται από τη φυτική τους σύνθεση, η οποία περιλαμβάνει εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια. Τέτοια συστατικά ενεργοποιούν την κυκλοφορία του αίματος, η οποία οδηγεί σε αυξημένη σεξουαλική δραστηριότητα. Πολλά από αυτά τα πρόσθετα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, η οποία είναι σημαντική σε διάφορες ουρολογικές παθήσεις.
Οι συνθετικοί παράγοντες είναι γνωστό ότι είναι διεγερτικά τεχνητά σκευασμένα που δρουν στα αιμοφόρα αγγεία και στη ροή του αίματος στο σώμα, με αποτέλεσμα μια στύση που εμφανίζεται μόνο όταν διεγείρεται σεξουαλικά. Το πλεονέκτημα τέτοιων φαρμάκων είναι η υψηλή και κλινικά αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα, το μειονέκτημα είναι η παρουσία παρενεργειών και ένας μεγάλος κατάλογος αντενδείξεων.
Επιπλέον, απελευθερώνονται ορμονικά χάπια που αποκαθιστούν τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα (αυτή η ορμόνη είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επαφή).
Τα κεφάλαια χρησιμοποιούνται για ενδοκρινικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδη διαβήτη, και συνταγογραφούνται μετά τη μελέτη της βιοχημικής σύνθεσης του αίματος σε εργαστηριακές μελέτες.
Η ανεξάρτητη, ανεξέλεγκτη λήψη αυτών των φαρμάκων δεν επιτρέπεται.
Εάν η ανικανότητα εκφράζεται μέσω αυξημένου φόβου, ενθουσιασμού και ψυχολογικών συμπλεγμάτων, τότε η θεραπεία συμπληρώνεται με αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά, τα οποία θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του ψυχοσυναισθηματικού υποβάθρου.
Η χαμηλή λίμπιντο που προκαλείται από φλεγμονή απαιτεί αντιβιοτικά και χάπια για τον πόνο.
Πώς να πάρετε φάρμακα
Τα περισσότερα σεξουαλικά ενισχυτικά πρέπει να λαμβάνονται μόνο μία φορά την ημέρα, οι κάψουλες πρέπει να λαμβάνονται με νερό. Η δοσολογία καθορίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος, τον βαθμό της στυτικής δυσλειτουργίας και τη σύσταση του γιατρού.
Τα δισκία δεν συνδυάζονται με αλκοολούχα ποτά, οπότε το καρδιαγγειακό σύστημα και το συκώτι θα υποστούν σοβαρό φορτίο, το οποίο οδηγεί σε παρενέργειες και μείωση της αποτελεσματικότητας.
Τα φάρμακα έχουν επίσης αντενδείξεις, οι οποίες περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- Υπερευαισθησία στη σύνθεση των φαρμάκων, τάση για αλλεργικές αντιδράσεις.
- Ανήλικη ηλικία (τα ναρκωτικά μπορεί να επηρεάσουν το αναλφάβητο αναπαραγωγικό σύστημα ενός εφήβου).
- Καρδιαγγειακές παθήσεις (εγκεφαλικό, έμφραγμα, καρδιοπάθεια). Σε πολλές περιπτώσεις απαιτείται προηγούμενη συνεννόηση με καρδιολόγο.
- Σοβαρή ηπατική και νεφρική νόσο (π. χ. νεφρική και ηπατική ανεπάρκεια).
- Συγγενείς δυσπλασίες του πέους, επίκτητο τραύμα.
- Ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος.
- Κακοήθης ανάπτυξη στο σώμα.
Τα φάρμακα που αυξάνουν την ισχύ λαμβάνονται σε αυστηρά καθορισμένη πορεία προκειμένου να αποφευχθεί η εξάρτηση από τα δραστικά συστατικά. Πριν από τη χρήση, διαβάστε τις οδηγίες, ειδικά την ενότητα σχετικά με τη συμβατότητα των δισκίων με άλλα φαρμακευτικά προϊόντα.
Σπιτικές θεραπείες
Είναι ασφαλέστερο να εξασκείτε λαϊκές συνταγές εάν δεν είστε αλλεργικοί στα συστατικά τους. Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο μείγμα από καρύδια και μέλι σε ίσες αναλογίες. Λαμβάνοντας 2-3 κουταλάκια του γλυκού του φαρμάκου την ημέρα αντί για το επιδόρπιο μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε απτά αποτελέσματα σε λίγες μόνο εβδομάδες.
Οι σπόροι κολοκύθας είναι ιδανικοί για σεξουαλική δραστηριότητα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ψευδάργυρο. Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην καθαρή του μορφή ή μπορείτε να το προσθέσετε σε σαλάτες και δημητριακά.
Το βάμμα ρίζας τζίνσενγκ είναι ένα προϊόν που όχι μόνο αποκαθιστά την ικανότητα σεξουαλικής επαφής, αλλά αυξάνει και τη λίμπιντο, δηλαδή την επιθυμία για σεξ, έχει θετική επίδραση στην αντοχή, τη δύναμη και την απόδοση του ασθενούς, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. που αποτρέπει τις φλεγμονώδεις διεργασίες . Λαμβάνετε 10-12 σταγόνες καθημερινά (μπορούν να διαλυθούν σε νερό ή τσάι).
Η μπανάνα με κεφίρ είναι μια άλλη συνταγή που όχι μόνο έχει θετική επίδραση στη γονιμότητα, αλλά είναι και ένα εξαιρετικό υγιεινό σνακ. Μια μπανάνα πρέπει να μπει σε ένα ποτήρι κεφίρ και να θρυμματιστεί στο μπλέντερ. Οι ειδικοί συνιστούν να πίνετε αυτό το μείγμα μια ώρα πριν την οικειότητα.
Οι συνταγές για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ξεχωριστή θεραπεία ή σε συνδυασμό με φάρμακα. Η τελευταία προσέγγιση θεωρείται πιο αποτελεσματική. Πριν χρησιμοποιήσετε αφεψήματα και βάμματα βοτάνων, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ουρολόγο ή ανδρολόγο, διαφορετικά αντί για θεραπευτικό αποτέλεσμα, θα έχετε παρενέργειες.
θρέψη
Η σωστή καθημερινή διατροφή είναι το κλειδί για την άριστη ανοσία και τη λίμπιντο. Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο (μύδια, στρείδια, γαρίδες, καλαμάρια και άλλα θαλασσινά) έχουν θετική επίδραση στην ανδρική ισχύ. Αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και θεωρούνται φυσικό αφροδισιακό.
Χυλοπίτες γαρίδες, στρείδια με χυμό λεμονιού, σαλάτες με αχιβάδα είναι η τέλεια λύση για ένα ρομαντικό δείπνο που πρέπει να μετατραπεί σε μια συναρπαστική βραδιά.
Η ζωική πρωτεΐνη είναι απαραίτητο μέρος της ανδρικής διατροφής. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε το ψητό κόκκινο κρέας, τα λουκάνικα και τα λουκάνικα, εάν θέλετε να επιδείξετε μια μόνιμη στύση μπροστά στην κοπέλα σας. Τέτοια πιάτα είναι επιβλαβή για το καρδιαγγειακό σύστημα και περιέχουν καρκινογόνες ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο.
Για να βεβαιωθείτε ότι είναι πλήρως αποτελεσματικό, χρησιμοποιήστε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς ή ένα παρασκεύασμα πολυβιταμινών που συνταγογραφεί ο γιατρός σας για να διασφαλίσετε ότι έχετε επαρκή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων.
Γυμναστική και μασάζ
Στα αρχικά στάδια της νόσου, αρκεί συχνά να αποκατασταθεί η ροή του αίματος στο οικείο όργανο. Για να το κάνετε αυτό, κάντε τακτικά γυμναστική και κάντε μασάζ στο πέος για 10-20 λεπτά.
Βγείτε σε μια άνετη θέση και εφαρμόστε αρκετό λιπαντικό για να καθαρίσετε τα χέρια και τα γεννητικά σας όργανα για να γλιστρήσετε και να αποτρέψετε τον τραυματισμό. Χρησιμοποιήστε το δείκτη και τον αντίχειρά σας, κλειστά σε ένα δαχτυλίδι, για να ανταποδώσετε. Το γλίστρημα πρέπει να είναι έντονο, με πίεση στο όργανο, χωρίς να φέρνεις τον εαυτό σου σε οργασμό αμέσως.
Κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, μην επιτρέπετε επώδυνες αισθήσεις, εάν εμφανιστούν, μειώστε την ένταση. Αυτή η τεχνική πρέπει να γίνεται κάθε μέρα για ένα μήνα, καλό είναι να συνδυάζεται με άλλες τεχνικές.
Πολλές συστάσεις που μπορούν να ακολουθηθούν χωρίς τη βοήθεια γιατρού
Ακολουθούν συμβουλές για το πώς να αυξήσετε την ισχύ ώστε να μπορέσετε να ανακτήσετε την αντρική σας δύναμη:
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και τσιγάρου. Οι κακές συνήθειες οδηγούν σε κυκλοφορικές διαταραχές, οι οποίες προκαλούν την εμφάνιση ανικανότητας σε νεαρή ηλικία.
- Αποκτήστε τη συνήθεια να ασκείστε καθημερινά για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης και να ασκηθείτε αντοχή.
- Μια σωστή και ποικίλη διατροφή είναι η καλύτερη για την υγεία του άνδρα.
- Αντιμετωπίστε έγκαιρα φλεγμονώδεις και σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Πολλές από αυτές γίνονται χρόνιες χωρίς θεραπεία και οδηγούν σε επικίνδυνες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της ανικανότητας.
- Με τα πρώτα συμπτώματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα σας παραπέμψει σε μια ολοκληρωμένη διάγνωση, με τη βοήθεια της οποίας θα επιλέξει σωστά τα φάρμακα και τις δοσολογίες τους.
- Δώστε προσοχή στην υγιεινή της οικείας σας ζωής. Αποφύγετε την περιστασιακή επαφή· εάν αυτό δεν είναι δυνατό, χρησιμοποιήστε αντισύλληψη φραγμού.
- Δώστε προσοχή στη συναισθηματική σας κατάσταση. Ομαλοποιήστε τον τρόπο που εργάζεστε και ξεκουράζεστε, βρείτε τη βέλτιστη σχέση σας, αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις και νευρική υπερφόρτωση. Αν χρειαστεί, εγγραφείτε σε μαθήματα ψυχοθεραπείας που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση και να κάνετε τη σχέση σας με το άλλο φύλο πιο αρμονική.
Η βελτίωση της στυτικής λειτουργίας είναι επομένως ένα σύνολο μέτρων που δεν περιλαμβάνει μόνο τη λήψη φαρμάκων, αλλά και την αλλαγή του τρόπου ζωής γενικότερα.