Η μεγαλύτερη ανασκόπηση λαϊκών θεραπειών για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες

Στο άρθρο έχουμε συγκεντρώσει τις πιο δημοφιλείς λαϊκές θεραπείες για την ισχύ. Θα μάθετε πώς λειτουργούν και πώς να τα χρησιμοποιείτε. Το άρθρο περιέχει περισσότερες από 50 συνταγές. Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει και μοιραστείτε τα αποτελέσματα στα σχόλια.

Βιολογικά προϊόντα

Τα φυσικά προϊόντα είναι πιο χρήσιμα με τη μορφή φρεσκοστυμμένων χυμών. Πολλές συστάσεις για τη χρήση τους:

• Το διάστημα πριν ή μετά τα γεύματα πρέπει να είναι τουλάχιστον μισή ώρα, διαφορετικά ο συνδυασμός του χυμού με το φαγητό οδηγεί σε μετεωρισμό. Είναι καλύτερο να πίνετε χυμό το πρωί 20 λεπτά μετά το πρωινό.
• Όταν χρησιμοποιείτε χυμούς χωρίς πολτό, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή.
• Οι χυμοί καρότου και κολοκύθας απορροφώνται καλύτερα αν βάλετε 5 ml κρέμα γάλακτος στο ποτήρι.

Δεν συνιστάται να πίνετε γλυκούς χυμούς το βράδυ.

Γογγύλι

Το παντζάρι περιέχει ένα φυσικό αντιβιοτικό, σχεδόν όλες τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό, φώσφορο, βιταμίνη C. Έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική, αντισηπτική δράση, απομακρύνει τις τοξίνες, αναστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.

Μια απλή συνταγή για την αύξηση της ισχύος:

1. 200 γραμμάρια παντζάρια, κομμένα σε κύβους και μαγειρεμένα μέχρι να μαλακώσουν.
2. 100 γραμμάρια ωμά τριμμένα καρότα.
3. Μια κουταλιά της σούπας μέλι.

Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, βάλτε σε ένα ποτήρι, αποθηκεύστε στο ψυγείο. Υπάρχουν 100 g τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, μαζί με ξινή κρέμα.

Παντζάρι με γάλα:Βράζετε 400 γραμμάρια παντζάρια σε 500 ml γάλα, αφήνετε να κρυώσει και αλέθετε στο μπλέντερ με τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, τρώτε 100 g τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Αντενδείξεις:φλεγμονώδεις παθήσεις του στομάχου, του ήπατος, των νεφρών. Μπορεί να προκαλέσει αέρια εάν καταναλωθεί ωμό.

θαλασσινά

Είναι χρήσιμα για τους άνδρες λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε πρωτεΐνες, ψευδάργυρο, σελήνιο και ωμέγα οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για τα αιμοφόρα αγγεία. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε στρείδια για να αυξήσετε τη δραστικότητα. Τα κόκκινα ψάρια, το σκουμπρί, η ρέγγα δεν είναι λιγότερο χρήσιμα. Το κύριο πράγμα είναι ότι τα προϊόντα είναι φρέσκα. Τα καρκινοειδή, τα μαλάκια και τα ψάρια συσσωρεύουν ενεργά άλατα βαρέων μετάλλων, επομένως είναι καλύτερο να προτιμάτε είδη με σύντομο κύκλο ζωής.

Όρχεις ταύρου, κριάρι

Δεν υπάρχει τεστοστερόνη στους θερμικά επεξεργασμένους όρχεις, αλλά πολλές εύκολα εύπεπτες πρωτεΐνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Οι όρχεις περιέχουν υαλουρονιδάση, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τις πλάκες της χοληστερόλης και το ινώδες. Επιπλέον, το προϊόν είναι πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, PP, ψευδάργυρο, κάλιο, μαγνήσιο.

Συνταγή για ένα πιάτο για να αυξήσετε τη δραστικότητα:

• Ξεπλύνετε τους όρχεις, παγώστε τους ελαφρά και μετά αφαιρέστε προσεκτικά το κέλυφος πρωτεΐνης.
• Κόβουμε σε μπριζόλες πλάτους 1 εκ.
• Μουλιάζουμε σε νερό για 10 λεπτά και μετά μουλιάζουμε στο γάλα για μισή ώρα.
• Χτυπάμε 2 αυγά κοτόπουλου, μουλιάζουμε κάθε κομμάτι όρχι στο μείγμα και στη συνέχεια τηγανίζουμε σε κράκερ και μετά σε ζεστό τηγάνι μέχρι να γίνει τραγανό.

Το πιάτο έχει μια ελαφρά συγκεκριμένη γεύση.

Αποξηραμένα φρούτα

Τα αποξηραμένα φρούτα είναι πολύτιμα γιατί ζυμώνονται κατά τη διαδικασία ξήρανσης και εμπλουτίζονται με άλλες χρήσιμες ουσίες. Το προϊόν περιέχει πολύ κάλιο, το οποίο υποστηρίζει τον καρδιακό μυ, καθώς και ιχνοστοιχεία και οργανικά οξέα. Τα αποξηραμένα βερίκοκα είναι τα πιο χρήσιμα για τη δραστικότητα. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, η οποία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση τεστοστερόνης. 50 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα για πρωινό θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό και θα βελτιώσουν την απόδοση του οργανισμού.

Καλό για τη δραστικότητα και τις σταφίδες. Τα ένζυμα και η νιασίνη βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του ουροποιητικού συστήματος. Τα δαμάσκηνα διεγείρουν τη σύνθεση τεστοστερόνης, αυξάνουν τη φυσική αντοχή και ενεργοποιούν τη λίμπιντο. Το σύκο ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, αναπληρώνει τα αποθέματα ψευδαργύρου.

Για να αυξήσετε την ισχύ, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα τέτοιο μείγμα: 30 g από κάθε είδος αποξηραμένου φρούτου, μουλιασμένα σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου για τουλάχιστον μισή ώρα.

ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λιπαρά οξέα, οι ξηροί καρποί βοηθούν στην αποκατάσταση της ανδρικής δύναμης, η οποία βελτιώνει τη ροή του αίματος σε αργινίνη, βιταμίνες Β, ψευδάργυρο, σελήνιο, μαγνήσιο και τοκοφερόλη. Τα πιο πολύτιμα από αυτή την άποψη είναι τα Βραζιλιάνα, τα κάσιους, τα καρύδια, τα αμύγδαλα. Οι ξηροί καρποί είναι δύσκολο να αφομοιωθούν, επομένως καλό είναι να μην καταναλώνετε περισσότερα από τρία καρύδια, 12 κάσιους ή δύο βραζιλιάνικους ξηρούς καρπούς την ημέρα. Τα πικρά δεν μπορούν να καταναλωθούν γιατί όλα τα ευεργετικά ωμέγα οξέα σε αυτά έχουν μετατραπεί σε επιβλαβείς ενώσεις.

σέλινο

Το σέλινο περιέχει ένα πλήρες φάσμα βιταμινών Β, βιταμινών Α και Ε καθώς και κάλιο, θείο, μαγνήσιο, φώσφορο, σελήνιο, χρώμιο, ψευδάργυρο και ωμέγα οξέα. Οι ουσίες της σύνθεσης του σέλινου προστατεύουν τους όρχεις από τοξικές βλάβες, επιταχύνουν τη σύνθεση της ορμόνης ανδροστερόνης και αυξάνουν τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Το λαχανικό διεγείρει την αδυναμία ισχύος στην προστατίτιδα, τον σακχαρώδη διαβήτη και την τάση για αρτηριοσκλήρωση. Το σέλινο βοηθά επίσης στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στην παχυσαρκία (το υπερβολικό βάρος μειώνει την ισχύ), αφαιρεί την επιβλαβή χοληστερόλη - δηλαδή εξαλείφει παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ισχύ.

Για γρήγορο αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να πίνετε φρέσκο χυμό από τα στελέχη. Πρέπει να πίνεται 2 κουταλιές της σούπας 3-4 φορές την ημέρα. Από τη ρίζα μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα: τρίψτε μια ρίζα και ένα μήλο, προσθέστε τρία θρυμματισμένα καρύδια, προσθέστε δύο σταφύλια, αλατοπιπερώστε με γιαούρτι χωρίς ζάχαρη.

Εσπεριδοειδή

Τα εσπεριδοειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες C, P, E, νικοτινικό και φολικό οξύ, αιθέρια έλαια, καροτενοειδή, ένζυμα και στεροειδή, το πιο σημαντικό από τα οποία είναι η βήτα-σιτοστερόλη. Οι καρποί περιέχουν επίσης πολύ κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο. Το όφελος για την ισχύ είναι η βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων, η αύξηση του γενικού τόνου του σώματος και η ενίσχυση του νευρικού συστήματος. Οι καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες του γκρέιπφρουτ είναι ιδιαίτερα έντονες.

Τα εσπεριδοειδή τρώγονται καλύτερα ωμά.Κοκτέιλ για δραστικότητα:μισό ποτήρι χυμό λεμονιού ή λάιμ, μισό ποτήρι νερό, μια κουταλιά της σούπας μέλι, ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη. Πίνετε κάθε 2 ημέρες. Οι σπόροι εσπεριδοειδών δεν μπορούν να μασηθούν - έχουν ισχυρά αλλεργιογόνα.

Αντενδείξεις:Γαστρικό έλκος, πακρεατίτιδα, γαστρίτιδα, υψηλή αρτηριακή πίεση

ντομάτες

Τα οφέλη δραστικότητας της ντομάτας είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδές λυκοπένιο. Είναι ένα ισχυρό φυσικό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει το ανοσοποιητικό και προστατεύει το καρδιαγγειακό σύστημα. Το λυκοπένιο βοηθά στη μείωση του όγκου του προστάτη με αδενώματα και προστατίτιδα, συσσωρεύοντας στον αδένα και αποτρέποντας τη μη φυσιολογική ανάπτυξη των κυττάρων.

Οι ντομάτες είναι ιδιαίτερα ευεργετικές για τους ηλικιωμένους άνδρες. Οι ντομάτες έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο και σελήνιο. Με την τακτική χρήση, η ποιότητα του σπέρματος έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνεται και ο αριθμός των σπερματοζωαρίων αυξάνεται.

Το λυκοπένιο δεν διασπάται όταν θερμαίνεται, αλλά μετατρέπεται σε πιο εύπεπτη μορφή. Ως εκ τούτου, είναι λογικό να τρώτε τις ντομάτες όχι μόνο ωμές, αλλά και μετά από θερμική επεξεργασία: ψητές, βραστές, με τη μορφή σάλτσες και ζυμαρικά.

Συνταγή ψημένης ντομάτας:

1. Προετοιμασία του ντρέσινγκ: Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο με δύο θρυμματισμένα σχοινόπρασο και ένα κουταλάκι του γλυκού ρίγανη.
2. Πλένουμε 6 ντομάτες, τις κόβουμε σε 4 κομμάτια και τις κυλάμε στο dressing.
3. Τοποθετούμε σε ταψί, ψήνουμε για 10 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς.

Για να καλύψει τις ανάγκες του οργανισμού σε λυκοπένιο, αρκεί να πίνεις 2 ποτήρια χυμό ντομάτας την ημέρα. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, πρέπει να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος για κάθε 100 ml.

σπανάκι

Το σπανάκι κατέχει το ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη. Περιέχει πολύ κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο, χλωροφύλλη. Τα λαχανικά βοηθούν στην ανακούφιση από το πρήξιμο, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.

Παραλλαγή σαλάτας σπανάκι:

1. Ετοιμάζουμε το ντρέσινγκ: μιάμιση κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο, μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, μια πρέζα αλάτι και τριμμένο πιπέρι, 4-5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες.
2. Ρίξτε το ντρέσινγκ πάνω από 125 γραμμάρια φύλλα σπανακιού, ανακατέψτε προσεκτικά και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά.

Αντενδείξεις:Χολοκυστίτιδα, ουρολιθίαση, ρευματισμοί, ουρική αρθρίτιδα.

Parsely

Ο μαϊντανός θεραπεύει το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα, βοηθά στην εξάλειψη των στάσιμων διεργασιών στην περιοχή της πυέλου, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και ρυθμίζει την ποσότητα των οιστρογόνων. Ιδιαίτερα χρήσιμο για άνδρες άνω των 60 ετών για τη διατήρηση της υγείας του προστάτη. Μετά τη θερμική επεξεργασία, οι ιδιότητές του χάνονται, επομένως πρέπει να το χρησιμοποιήσετε ωμό ή να φτιάξετε ένα βάμμα.

Συνταγή:Ρίξτε 200 γραμμάρια ψιλοκομμένες ρίζες με 0, 5 λίτρο βότκα, αφήστε για 20 ημέρες. Για να βελτιώσετε τη δραστικότητα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Αντενδείξεις:χαμηλή αρτηριακή πίεση, ουρική αρθρίτιδα, παθολογία των νεφρών.

κρεμμύδι

Τα κρεμμύδια είναι πλούσια σε βιταμίνες A, E, C, PP, ομάδα Β, περιέχουν πολύ ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο, σημαντικά για την ανδρική αναπαραγωγική λειτουργία. Τα κρεμμύδια ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση, έχουν αντιβακτηριακές και διουρητικές ιδιότητες και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, συνιστάται να τρώτε ένα μικρό κρεμμύδι ή μισό μέσο όρο το βράδυ. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται σε 2 εβδομάδες.

Η καλύτερη επιλογή για να χρησιμοποιήσετε κρεμμύδια για δραστικότητα είναι να προσθέσετε σε σαλάτες λαχανικών. Για να αφαιρέσετε την πικρία, πρέπει να κόψετε το κρεμμύδι σε μισούς δακτυλίους και να τα συνθλίψετε με τα χέρια σας. Περιχύστε με μηλόξυδο για να προσθέσετε γεύση.

βασιλικός

Ο βασιλικός μειώνει το σάκχαρο στο αίμα, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ομαλοποιεί το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος και αραιώνει το αίμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη Κ.

Συνταγή για δραστικότητα:Ανακατεύουμε σε ίσα μέρη τους σπόρους και τα θρυμματισμένα φύλλα βασιλικού, τη φλούδα λεμονιού και το μέλι. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα για μια εβδομάδα.

Η μακροχρόνια χρήση βασιλικού μπορεί να μειώσει την ποιότητα του σπέρματος και να επιδεινώσει τη μορφολογία του σπέρματος.

κολίανδρο

Ο κόλιανδρος, που ονομάζεται επίσης κόλιανδρος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Συνταγή για αύξηση της ισχύος:Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους με 10 ml βότκα και αφήστε για 2 εβδομάδες. Πίνετε 15 σταγόνες πριν από τα γεύματα για 2 εβδομάδες. Βοηθά καλά στην αγχωτική, ψυχογενή στυτική δυσλειτουργία.

Η κατάχρηση οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα - μείωση της στυτικής λειτουργίας λόγω της ηρεμιστικής δράσης.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση για την αύξηση της ισχύος, τα πιο χρήσιμα είναι τα τυριά: παρμεζάνα, τσένταρ, μοτσαρέλα. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αμινοξέα.

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε λιπαρά, δεν συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερα από 30-40 γραμμάρια τυριού την ημέρα.

Αυγά

Τα αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού περιέχουν χοληστερόλη, η οποία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση των μορίων τεστοστερόνης, καθώς και άφθονη βιταμίνη Α, η οποία είναι υπεύθυνη για την αναπαραγωγική λειτουργία. Ο επιτρεπόμενος κανόνας για έναν ενήλικα είναι 2 αυγά την ημέρα.

Τα αυγά κοτόπουλου είναι κατώτερα από τα αυγά ορτυκιού όσον αφορά την περιεκτικότητα σε μια σειρά ουσιών.

κολοκύθι

Όπως και οι ντομάτες, η κολοκύθα είναι πολύτιμη για την ισχύ και περιέχει πολύ λυκοπένιο. Οι σπόροι του είναι πηγή εύκολα αφομοιώσιμου ψευδαργύρου, συνταγογραφούνται για την πρόληψη και τη θεραπεία της προστατίτιδας. Για άνδρες άνω των 50 ετών, το σπέρμα συνιστάται τακτικά για να βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας του προστάτη.

Ο χυμός κολοκύθας διεγείρει την παραγωγή τεστοστερόνης, ανακουφίζει από τη φλεγμονή του προστάτη, αυξάνει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Βοηθά στην αντιμετώπιση της ανικανότητας που προκαλείται από χρόνια προστατίτιδα. Συνιστάται να πίνετε 2-4 ποτήρια την ημέρα ανάλογα με την αντίδραση του οργανισμού σας.

Το έλαιο κολοκυθόσπορου βοηθά επίσης στη βελτίωση της δραστικότητας: πάρτε μια κουταλιά της σούπας για ένα μήνα μια ώρα πριν από τα γεύματα.

καρπός

Για τη βελτίωση της δραστικότητας, συνιστάται να τρώτε σύκα, ρόδια, μπανάνες και καρπούζια.

Smoothie μπανάνας:Βάλτε στο μπλέντερ μια μπανάνα, 500 ml κεφίρ και μια κουταλιά της σούπας μέλι.

Λίπος ασβού

Το λίπος ασβού είναι ένα πολύτιμο προϊόν για την ενίσχυση της ισχύος και του ανοσοποιητικού.

μούμια

Συνταγή για βάμμα:Ρίξτε 100 ml διαλύματος αλκοόλης 20% σε 10 g ουσίας, αφήστε να δράσει για 2 εβδομάδες. Για να βελτιώσετε την ισχύ, πρέπει να πιείτε μια κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι για 20 ημέρες, στη συνέχεια να σταματήσετε για 10 ημέρες και να επαναλάβετε το μάθημα.

Το βάμμα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων των ορμονών και στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.

Το Shilajit είναι μια ουσία οργανικής προέλευσης που σχηματίζεται σε σχισμές πετρωμάτων («ρωγμές βουνών»). Διατίθεται στα φαρμακεία σε μορφή σβώλων, πλάκας ή βάμματος.

ποτά

Ερυθρό ξηρό κρασί

Το ξηρό κόκκινο κρασί είναι το πιο υγιεινό από όλα τα αλκοολούχα ποτά. Με μέτρια χρήση, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνει την ελαστικότητα των τοιχωμάτων τους και βελτιώνει τη ροή του αίματος στον καρδιακό μυ. Οι τανίνες και τα προκυανίδια στο ξηρό κόκκινο κρασί εμποδίζουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος και πλακών χοληστερόλης. Μέτρια κατανάλωση σημαίνει 2-3 ποτήρια την εβδομάδα.

Βάμμα σκόρδου:Πολτοποιούμε 80 γραμμάρια σκόρδου, ρίχνουμε 0, 7 λίτρα ξηρό κόκκινο κρασί, αφήνουμε να ξεκουραστεί για μια εβδομάδα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Ανακινήστε 1-2 φορές την ημέρα. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα μέχρι να φύγει το βάμμα.

Για να αυξήσετε την ισχύ πριν από την επερχόμενη σεξουαλική επαφή, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό κρασί. Υπάρχει λίγο αλκοόλ σε αυτό το ποτό και τα μπαχαρικά στη σύνθεσή του έχουν διεγερτική δράση.

Κρασί με αποξηραμένα φρούτα:100 γραμμάρια αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες και δαμάσκηνα ρίχνουμε κόκκινο κρασί, προσθέτουμε μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη, 0, 5 κουταλάκια του γλυκού κανέλα, 3-4 κόκκους κάρδαμο, τον ίδιο αριθμό γαρίφαλων. Ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά για μια ώρα.

Cahors με αλόη

Συνταγή:

1. Τραβάμε μερικά χαμηλότερα φύλλα αλόης, τα βάζουμε στο ψυγείο για μια εβδομάδα και μετά αφαιρούμε τον πολτό.
2. Ρίξτε αλόη με καχόρ σε αναλογία 100 g πολτού ανά 200 ml κρασιού.
3. Επιμείνετε σε 10 ημέρες.

Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, πίνετε 3 κουταλιές της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Χυμός καρότου

Για να βελτιωθεί η δραστικότητα, ο χυμός καρότου πρέπει να πίνεται το πρωί με άδειο στομάχι για ένα μήνα. Μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι φαγόπυρου. Το ποτό χαρακτηρίζεται από την υψηλή του περιεκτικότητα σε καροτενοειδή και βιταμίνη Ε.Αντενδείξεις: Γαστρικό έλκος, παγκρεατίτιδα.

Χυμός ροδιού

Ο χυμός ροδιού βοηθά στη διαστολή των αγγείων στον στυτικό ιστό του πέους. Με τακτική χρήση, υποστηρίζει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος και του προστάτη, διεγείρει τη σύνθεση τεστοστερόνης. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, πρέπει να πίνετε 200 ml χυμού μια ώρα πριν από τα γεύματα, αλλά όχι με άδειο στομάχι. Το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αισθητό μετά από 2 εβδομάδες.

Τσάι με ιπποφαές, τζίντζερ και μέλι

2 κουταλάκια του γλυκού θρυμματισμένα μούρα ιπποφαούς, 0, 5 κουταλάκια του γλυκού πράσινο τσάι, μια λεπτή φέτα τζίντζερ ή το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού από τη σκόνη του, ρίξτε 300 ml ζεστό νερό, αφήστε το για 5-7 λεπτά. Προσθέστε μέλι πριν τη χρήση.

Αυτό το ρόφημα βοηθά στην αύξηση της δραστικότητας προάγοντας την κυκλοφορία του αίματος και τονώνοντας το νευρικό σύστημα.

Τσάι από κώνο λυκίσκου

Το τσάι από κώνο λυκίσκου συνιστάται για άνδρες που υποφέρουν από πρόωρη εκσπερμάτιση. Έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Συνταγή: Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ξηρούς ψιλοκομμένους κώνους λυκίσκου με ένα ποτήρι νερό, σιγοβράστε για 5 λεπτά, στραγγίστε. Πιείτε μισό ποτήρι πριν το πρωινό και το βραδινό για 10 ημέρες.

Αφεψήματα, βάμματα σε βότανα και μούρα

Βάμμα τσουκνίδας

Ρίχνουμε 5 κουταλάκια του γλυκού σπόρους τσουκνίδας με 0, 5 λίτρο κόκκινο κρασί, βράζουμε για 5 λεπτά, αποσύρουμε από τη φωτιά και αφήνουμε να βράσουν για 10 λεπτά. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας 10 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το βάμμα αυξάνει την ισχύ σε άνδρες που πάσχουν από προστατίτιδα, χρόνια ουρηθρίτιδα, αδένωμα.

Στη βότκα: ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένες ρίζες σε 0, 5 λίτρα βότκα, επιμείνετε στο σκοτάδι για 3 εβδομάδες. Πιείτε 20 σταγόνες πριν τον ύπνο. Βοηθά στην αύξηση της στυτικής λειτουργίας διεγείροντας τη σύνθεση τεστοστερόνης.

Βάμμα υπερικού

Ρίξτε 100 g ψιλοκομμένα βότανα με 500 ml βότκα, ανακατέψτε καλά, αφήστε για 10 ημέρες. Για να αυξήσετε τη δραστικότητα, πίνετε 40 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Βοηθά στην ψυχογενή στυτική δυσλειτουργία, προάγει την αγγειοδιαστολή.

σπαράγγι

Βάμμα στους σπόρους: ψιλοκόψτε 15 μούρα, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, βράστε, αφήστε το σε θερμός για 8 ώρες. Πίνετε 50 ml τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Το φάρμακο θεραπεύει το ουρογεννητικό σύστημα, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και ρυθμίζει τα επίπεδα ορμονών.

Βάμμα Galangal

Ρίξτε 100 γραμμάρια ψιλοκομμένης ρίζας σε 1 λίτρο βότκα, αφήστε την να ξεκουραστεί για 3 εβδομάδες και ανακινήστε καθημερινά. Πίνετε 30 σταγόνες πριν από τα γεύματα για ένα μήνα.

Το Kalgan ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, ανακουφίζει από τη φλεγμονή του ουρογεννητικού συστήματος.

Έγχυμα ορεινής τέφρας και τριανταφυλλιάς

Παίρνουμε μια κουταλιά της σούπας φρούτα, ρίχνουμε 400 ml ζεστό νερό, βράζουμε στη φωτιά για 5 λεπτά και αφήνουμε για μια ώρα. Πιείτε το ένα τρίτο του ποτηριού μετά τα γεύματα για ένα μήνα.

Το έγχυμα βελτιώνει την ισχύ διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας το ανοσοποιητικό και τη φυσική αντοχή.

Φύλλα φραγκοστάφυλου

Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φύλλο με 200 ml βραστό νερό και αφήνουμε σε θερμός για μισή ώρα. Πίνετε 20 λεπτά πριν από τα γεύματα για 1-2 εβδομάδες.

Το εργαλείο αυξάνει την ταχύτητα μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων, διεγείρει το μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος.

Βάμμα θυμαριού

100 ξηρά βότανα ρίχνουμε 300 ml βότκα, αφήνουμε για 3 εβδομάδες. Πιείτε το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού 10 λεπτά πριν από τα γεύματα για 3 εβδομάδες.

Αυξάνει τη δραστικότητα λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε σελήνιο, μολυβδαίνιο και ψευδάργυρο.

τζίντζερ

Το τζίντζερ αυξάνει τη λίμπιντο, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και τη σύνθεση του αίματος. Οι βιταμίνες, τα αμινοξέα, ο ψευδάργυρος, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το κάλιο, το πυρίτιο και ο φώσφορος εμπλέκονται στις βιοχημικές αντιδράσεις της σύνθεσης των ορμονών του φύλου.

Βάμμα από φλοιό ασπέν

Ρίξτε 200 g θρυμματισμένων πρώτων υλών με 0, 4 λίτρα βότκα, αφήστε να ξεκουραστεί για 2 εβδομάδες, ανακινήστε καθημερινά. Πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού μισή ώρα πριν από τα γεύματα δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Το εργαλείο συνιστάται για άνδρες που δεν έχουν πέος λόγω χρόνιας προστατίτιδας, αδενωμάτων και σακχαρώδους διαβήτη.

Ρίζα Calamus

Συνταγή βάμματος: Ρίξτε 50 g ρίζας με 500 ml βότκα, αφήστε για 2 εβδομάδες, ανακινήστε κάθε 2-3 ημέρες. Για λήψη, αραιώστε 25 σταγόνες σε 50 ml νερού. Πίνετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Για να αυξήσετε την ισχύ, μπορείτε απλά να μασήσετε τη ρίζα ή να την πάρετε σε μορφή σκόνης: ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 1: 1. Υπάρχει ένα κουταλάκι του γλυκού για ένα μήνα.

Η ρίζα είναι ένας φυσικός ενισχυτής ισχύος: διεγείρει τη λίμπιντο, βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος, έχει επίσης αντιμικροβιακή δράση, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βοηθά σε καταθλιπτικές διαταραχές.

Αφεψήματα από φύλλα δάφνης

Ρίχνουμε 15 φύλλα 300 ml νερό, βράζουμε για 5 λεπτά, αδειάζουμε σε θερμός και αφήνουμε για 4 ώρες. Πίνετε μία κουταλιά της σούπας κάθε ώρα για τρεις ημέρες.

Η δάφνη μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, έχει διουρητική και αντιμυκητιακή δράση, μειώνει το σάκχαρο στο αίμα.

τζίνσενγκ

Το τζίνσενγκ είναι ένα αποτελεσματικό βιοδιεγερτικό. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και να αυξήσετε τη λίμπιντο. Τα προϊόντα με βάση τη ρίζα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέπουν τις στάσιμες διεργασίες. Το τζίνσενγκ συνιστάται για άνδρες άνω των 40 ετών όταν πλησιάζει η κρίση της μέσης ηλικίας.

Ανθισμένη Σάλι

Το τσάι ιτιάς (βότανο ιτιάς) ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει ήπια τη σύνθεση τεστοστερόνης, θεραπεύει το ουρογεννητικό σύστημα. Συνιστάται η μείωση της δραστικότητας σε φόντο χρόνιας ουρηθρίτιδας, προστατίτιδας, κυστίτιδας, καθώς και με επιταχυνόμενη εκσπερμάτιση.

Συνταγή τσαγιού:Ρίξτε 200 ml βραστό νερό πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού ζυμωμένο φυτό, αφήστε το για 15 λεπτά.

Βάμμα για τη λίμπιντο:Ρίξτε 100 g φρέσκες ταξιανθίες με 500 ml βότκα, αφήστε για 2 εβδομάδες. Πίνετε 30 ml με τα γεύματα.

Ζωμός και βάμμα λεμονόχορτου

Το Schisandra διεγείρει τους όρχεις και τα επινεφρίδια, όπου συντίθεται η τεστοστερόνη, και βοηθά στην αύξηση του σπέρματος και του όγκου του σπέρματος. Είναι μια καλή θεραπεία για μια μακρά στύση. Τα σκευάσματα που βασίζονται σε αυτό συνιστώνται για άνδρες με σακχαρώδη διαβήτη, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος.

Συνταγή αφεψήματος:Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φρούτα με ένα ποτήρι νερό, βράστε για 10 λεπτά και στη συνέχεια επιμείνετε για μια μέρα. Πίνετε όλη μέρα.

Βάμμα:10 g μούρα ρίχνουμε 50 ml βότκα, αφήνουμε στο σκοτάδι για 10 ημέρες και ανακινούμε καθημερινά. Για να διατηρήσετε τη δραστικότητα, πίνετε ένα κουταλάκι του γλυκού κάθε πρωί.

Μελισσοκομικά προϊόντα

Τα μελισσοκομικά προϊόντα καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, χορταίνουν τον οργανισμό με βιταμίνες, ρυθμίζουν την ορμονική ισορροπία και έχουν αντιβακτηριδιακή δράση. Βοηθούν καλά στην αγγειακή ανικανότητα. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αυξήσετε τη λίμπιντο χωρίς παρενέργειες. Η αλλεργία είναι αντένδειξη.

Μείγμα μελιού και ξηρών καρπών:Αναμείξτε αλεσμένους ξηρούς καρπούς με μέλι σε αναλογία 2: 1. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί με άδειο στομάχι.

Μέλι με τζίντζερ:Αναμείξτε 70 γραμμάρια τριμμένης ρίζας τζίντζερ με 500 ml μέλι, βάλτε σε δροσερό και σκοτεινό μέρος για μια εβδομάδα. Φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό νερό το πρωί.

Μέλι και αποξηραμένα φρούτα:μουλιασμένα σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, ψιλοκόψτε στο μπλέντερ, ανακατέψτε με μέλι σε αναλογία 2: 1. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί με άδειο στομάχι.

Κρασί και μέλι:250 g μέλι ρίχνουμε 350 ml ξηρό κόκκινο κρασί και 150 g χυμό αλόης. Μπορείτε να προσθέσετε 100 γρ ψιλοκομμένο τριαντάφυλλο. Αφήστε το μείγμα να σταθεί σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες, ανακατέψτε στο τέλος. Πάρτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

Βάμμα πρόπολης:Ρίξτε 300 ml αλκοόλ σε 80 g κατεψυγμένες και ψιλοκομμένες πρώτες ύλες και αφήστε το να σταθεί στο σκοτάδι για 2 εβδομάδες. Πιείτε 15 σταγόνες 15 λεπτά πριν από τα γεύματα σε διάστημα 21 ημερών.

Σχεδόν ολόκληρος ο περιοδικός πίνακας περιέχεται στη γύρη των μελισσών. Θα λάβουμε υπόψη τις ιδιότητές του και τους κανόνες αποδοχής για να αυξήσουμε την ισχύ σε μελλοντικά άρθρα.

Μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για την τόνωση της λίμπιντο είναι το Bee Podmore.

Ο βασιλικός πολτός και το ομογενοποιημένο drone είναι οι πιο ισχυρές λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ισχύος. Αυτά τα προϊόντα έχουν έντονη αντιβακτηριακή δράση, διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και ενεργοποιούν την αιμοποίηση. Περιέχουν ουσίες που μοιάζουν με ορμόνες που διεγείρουν την ανδρική λίμπιντο και τη σπερματογένεση. Ο βασιλικός πολτός λαμβάνεται καθημερινά σε δόση 30-40 mg πριν από τα γεύματα. Μπορεί να αγοραστεί σε κάψουλες. Το ομογενοποιημένο drone αναμιγνύεται με μέλι σε αναλογία 1: 100. Πάρτε 20 g τρεις φορές την ημέρα. Μάθημα - μήνας.

Υψηλής ποιότητας μέλι, γύρη, πέρλες και πρόπολη συνδυάζονται σε μια κηρήθρα. Μια φέτα μεγέθους κουταλιού του γλυκού πρέπει να μασηθεί με άδειο στομάχι για ένα μήνα και μετά κάντε ένα διάλειμμα 10 ημερών.

μπαχαρικά

Κανέλα:επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, προστατεύει από την καντιντίαση. Για να αυξήσετε την ισχύ πριν από την επαφή, μπορείτε να το προσθέσετε στον καφέ. Μην καταναλώνετε περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.

Κρόκος:περιέχει χαλκό, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και κάλιο, βιταμίνη Β. Μην καταναλώνετε περισσότερα από 2 g ημερησίως με το φαγητό.

κουρκούμη: Αυτό το μπαχαρικό είναι πολύτιμο για την υψηλή του περιεκτικότητα σε κουρκουμίνη, μια καρκινική και αντιφλεγμονώδη ουσία που περιέχει ένα φυσικό αντιβιοτικό.

Αρωματοθεραπεία

Αιθέρια έλαια που ενισχύουν το νευρικό σύστημα και ενεργοποιούν τη λίμπιντο: περγαμόντο, κυπαρίσσι, τζίντζερ, κέδρος, κανέλα, άρκευθος, πατσουλί, μοσχοκάρυδο, σανταλόξυλο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αρωματικό λαμπτήρα ή να εφαρμοστεί στον καρπό, την καρωτίδα. Σταματήστε να το χρησιμοποιείτε εάν εμφανιστούν σημάδια αλλεργίας.

5 δημοφιλείς συνταγές για να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ πριν από την επαφή

1. Βάλτε μουστάρδα στα πόδια, βάλτε κάλτσες. Μετά από 10-15 λεπτά, αφαιρέστε και πλύνετε τα πόδια σας.
2. Πιείτε 50 γραμμάρια ζεστό κονιάκ με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και μια πρέζα κανέλα 20 λεπτά πριν το σεξ.
3. Βουρτσίστε τον άξονα του πέους με ένα μείγμα μελιού και τριμμένης ρίζας τζίντζερ, ξεπλύνετε μετά από 5 λεπτά. Μην αγγίζετε το κεφάλι σας. Η θεραπεία λειτουργεί σχεδόν αμέσως.
4. Κάντε μασάζ στο πέος με αλοιφή ηπαρίνης για 5 λεπτά.
5. Πιείτε ζεστό τσάι τζίντζερ.

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης λουτρά σόδας για την τόνωση της στύσης. Διαλύστε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και κρατήστε το πέος σε αυτό για 5 λεπτά.

συμπέρασμα

Συμπεράσματα:

1. Η επίδραση των λαϊκών θεραπειών στην ισχύ εξαρτάται από την κατάσταση της υγείας. Η ανεπάρκεια ανδρογόνων, η φλεβική διαρροή, τα φαρμακευτικά βότανα και τα μελισσοκομικά προϊόντα δεν βοηθούν στον σακχαρώδη διαβήτη. Οι λαϊκές συνταγές λειτουργούν όταν χρειάζεται να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία, να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου, να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της χρόνιας προστατίτιδας.
2. Πολλά κεφάλαια έχουν σωρευτικό αποτέλεσμα. H. η πορεία εισαγωγής πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 εβδομάδες.