Το σεξ είναι μια σημαντική πτυχή της ζωής ενός άνδρα, ανεξάρτητα από την ηλικία, τις προτιμήσεις, τους οικονομικούς πόρους και πολλούς άλλους παράγοντες. Μετά από 40-45 χρόνια, συχνά αρχίζει μια μείωση της λίμπιντο και της ισχύος.
Σήμερα όμως υπάρχουν περιπτώσεις που η στυτική δυσλειτουργία, η υποτονική ή ημιτελής στύση εμφανίζεται σε πολύ μικρότερη ηλικία. Ας μάθουμε ποιοι είναι οι λόγοι της χαμηλής ισχύος και πώς να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα.
Οι κύριες αιτίες της αδύναμης ισχύος
Οι ειδικοί λένε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να ανακαλύψει την αιτία της μείωσης της ισχύος, μετά από επικοινωνία με τον ασθενή και ενδελεχή εξέταση και να την εξαλείψει σωστά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε πολλούς γιατρούς ταυτόχρονα, για παράδειγμα, έναν καρδιολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν ανδρολόγο, έναν νευρολόγο, έναν ουρολόγο και άλλους.
Μεταξύ των κύριων αιτιών για την κακή ισχύ στους άνδρες, οι ειδικοί εντοπίζουν τους ακόλουθους παράγοντες:
- χρόνιες ασθένειες όπως υπέρταση, αθηροσκλήρωση, προστατίτιδα, σακχαρώδης διαβήτης και άλλα.
- Λήψη ορισμένων φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών, ορμονών, χαπιών για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- επιβλαβείς συνθήκες εργασίας και κακές περιβαλλοντικές συνθήκες·
- καθιστικός τρόπος ζωής και στάσιμες διεργασίες στη λεκάνη.
- σωματική, ψυχική, ψυχοσυναισθηματική υπερκόπωση.
- δυσμενές περιβάλλον στο σπίτι και στην εργασία·
- συχνό στρες και άγχος, αυξημένο άγχος, κατάθλιψη, απάθεια.
- Ευσαρκία;
- Κακές συνήθειες;
- μη ισορροπημένη διατροφή?
- έλλειψη αυτοπεποίθησης, φόβος και έντονη διέγερση πριν από τη σεξουαλική επαφή.
- δεν ξεκουράζεσαι αρκετά.
- συγγενείς και επίκτητες παθολογίες των γεννητικών οργάνων.
Ένας άλλος λόγος για τη μείωση της ισχύος είναι η ακανόνιστη σεξουαλική ζωή, ο αυνανισμός, που αντικαθιστά το πλήρες σεξ ή οι συχνές αλλαγές συντρόφου.
Κάποιοι άλλοι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την ισχύ. Για παράδειγμα, πολλοί ειδικοί υποστηρίζουν ότι η συχνή οδήγηση σε μοτοσικλέτα, άλογο ή ποδήλατο μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της παροχής αίματος στο πέος και σε προβλήματα ισχύος. Οι γιατροί βρήκαν επίσης μια σχέση μεταξύ της περιοδοντικής νόσου (νόσος των ούλων) και της «ανδρικής αδυναμίας».
Σημάδια αδύναμης ισχύος
Όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, οι λόγοι για την πτώση της ισχύος μπορεί να είναι διαφορετικοί. Συνήθως τα πρώτα σημάδια ενός τέτοιου φαινομένου είναι η μείωση της επιθυμίας για οικειότητα με μια γυναίκα. Η μείωση της ισχύος εκφράζεται με άλλους τρόπους:
- η επιθυμία για σεξ εμφανίζεται σπάνια ή καθόλου.
- δεν υπάρχει πρωινή στύση - οι λόγοι μπορεί να είναι κοινή κόπωση, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή ασθένειες.
- Έλλειψη στύσης κατά τη διάρκεια του προπαιχνιδιού στο σεξ.
- ατελής ή υποτονική στύση, η οποία μπορεί να πέσει την πιο ακατάλληλη στιγμή.
- η αδυναμία μακροχρόνιας και υψηλής ποιότητας σεξουαλικής επαφής.
- Προβλήματα με την εκσπερμάτιση?
- μειωμένη ευαισθησία του πέους και θαμπές αισθήσεις κατά τη διάρκεια του οργασμού.
Εάν κάποιο από αυτά τα σημάδια είναι νέο ή πολύ σπάνιο, δεν πρέπει να είναι ανησυχητικό. Συχνά, μια τέτοια βραχυπρόθεσμη μείωση της ισχύος προκαλείται από υπερβολική εργασία, άγχος ή δυσμενές περιβάλλον και δεν απαιτεί θεραπεία.
Γενικές συστάσεις για την αύξηση της ισχύος
Η στύση είναι ένας πολύ περίπλοκος μηχανισμός που επηρεάζεται από μεγάλο αριθμό εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων. Όλα τα προβλήματα στο σώμα μπορεί να αναγκάσουν έναν άνδρα να χάσει την ισχύ του για αρκετές ημέρες ή για πάντα. Μάλιστα, χωρίς έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, ορισμένες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στους ιστούς που οδηγούν σε ανικανότητα και στειρότητα.
Προκειμένου να διατηρηθεί η υγεία των ανδρών προληπτικά ή σε περίπτωση στυτικών προβλημάτων, οι ειδικοί συνιστούν να ακολουθούν απλούς κανόνες:
- Ασκηθείτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, κάντε διαλείμματα και αφήστε την εργασία να σας αποσπάσει την προσοχή στο περπάτημα.
- Περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα, ασκείστε μέτρια και κάντε πρωινές ασκήσεις.
- Κόψτε το κάπνισμα τσιγάρων και ναργιλέδων, το αλκοόλ.
- Φάτε μια ισορροπημένη διατροφή. Καλό είναι να εντάξετε όσο το δυνατόν περισσότερες αφροδισιακές τροφές στη διατροφή σας. Αυτά είναι αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού, φρέσκα βότανα, μούρα, φρούτα, θαλασσινά, μπαχαρικά, τζίντζερ. Είναι επίσης σημαντικό να αποκλείονται από τη συνήθη δίαιτα όλα τα τρόφιμα με συνθετικά πρόσθετα, τα fast food, τα γλυκά και τα αρτοσκευάσματα.
- Ενισχύστε την ανοσία με κάθε δυνατό τρόπο. Ελλείψει αντενδείξεων και σοβαρών προβλημάτων υγείας, ανεξάρτητα από τους λόγους για την αδύναμη ισχύ ενός άνδρα, θα υπάρξουν θετικές επιπτώσεις στη σεξουαλική ζωή και τον γενικό τόνο των διαδικασιών σκλήρυνσης, επισκέψεις σε λουτρά, σάουνες, ατμόλουτρα.
- Έχετε μια κανονική σεξουαλική ζωή στην οποία δεν υπάρχει παρατεταμένη αποχή και σεξουαλική εξάντληση από πολύ συχνή επαφή.
- Λιγότερο νευρικός και ανήσυχος, εξαλείφοντας το άγχος και την υπερκόπωση από τη ζωή.
- Φοράτε μόνο άνετα, υψηλής ποιότητας εσώρουχα από φυσικά υφάσματα.
Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα βοηθήσει στην επίλυση των προβλημάτων της υποτονικής ισχύος, θα ανακαλύψει τους λόγους και θα επιλέξει τη θεραπεία που διεξάγεται καλύτερα από έναν ειδικό. Χωρίς έναν υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής, είναι αδύνατο να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα και να διατηρηθεί μια πλήρης σεξουαλική ζωή.
Θεραπεία αδύναμης ισχύος
Είναι αδύνατο να αντιμετωπιστούν μόνοι τα στυτικά προβλήματα, καθώς είναι αδύνατο να βρεθούν οι λόγοι για την κακή ισχύ και τη μειωμένη λίμπιντο χωρίς έρευνα. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, προσπαθήστε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας σε έναν πιο υγιεινό. Χαλαρώστε και αναπτύξτε. Μην μείνετε στο τρακάρισμα που συνέβη.
Εάν δεν υπάρξει βελτίωση στην υγεία σας μέσα σε μια εβδομάδα ή εάν παρατηρήσετε άλλα ενοχλητικά συμπτώματα εκτός από μείωση της ισχύος, για παράδειγμα συχνή και επώδυνη ούρηση, δυσκολία στην εκσπερμάτιση, βάρος στην κάτω κοιλιακή χώρα, αίμα ή πύον στα ούρα ή στο σπέρμα , τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. . .
Συνήθως, μετά την εξέταση, για να απαλλαγούν από τις αιτίες της υποτονικής ισχύος και να ομαλοποιήσουν τη σεξουαλική ζωή ενός άνδρα, οι ειδικοί επιλέγουν σύνθετη θεραπεία. Αυτό λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, την κατάσταση της υγείας του, την ηλικία και άλλους παράγοντες. Με μια ελαφρά επιδείνωση της ισχύος, ο γιατρός συνταγογραφεί την κατανάλωση ενός συμπλέγματος βιταμινών-μετάλλων, επιλέγει ενισχυτικά και ενισχυτικά παρασκευάσματα.
Τι μπορεί να βοηθήσει με την αδύναμη ισχύ;
Για στυτικά προβλήματα λόγω στρες και άγχους, συνιστάται η καταφυγή σε ηρεμιστικά, αφεψήματα από βάλσαμο λεμονιού και μέντας και κάποια άλλα βότανα. Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν τη χρήση ομοιοπαθητικών φαρμάκων, λαϊκών συνταγών και συμπληρωμάτων διατροφής για τη βελτίωση της ισχύος.
Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι δεν έχουν πάντα αποδεδειγμένη κλινική αποτελεσματικότητα. Επιπλέον, αν και έχουν ελάχιστες αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες, δεν βοηθούν όλους.
Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, όταν δεν είναι δυνατό να βελτιωθεί φυσικά η ισχύς, ο γιατρός θα επιλέξει έναν διεγέρτη στύσης για τους άνδρες.
Δυστυχώς, έχουν πολλές αντενδείξεις και πιθανές παρενέργειες, δεν είναι κατάλληλα για όλους. Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν τέτοιοι παράγοντες για την προφύλαξη από τη στυτική δυσλειτουργία.
Εάν υπήρξαν προβλήματα με τη στύση λόγω ασθένειας, πραγματοποιείται πρώτα θεραπεία και μόνο τότε λαμβάνονται μέτρα για την αποκατάσταση της ισχύος. Για παράδειγμα, εάν η προστατίτιδα είναι η αιτία μιας υποτονικής στύσης, θα δοθεί θεραπεία για την εκκαθάριση της φλεγμονής.
Επίσης, εάν η αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας είναι ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνεχώς, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών και φαρμάκων για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ο ειδικός μπορεί να επιλέξει ένα άλλο φάρμακο που έχει το ίδιο θεραπευτικό αποτέλεσμα αλλά είναι λιγότερο επικίνδυνο για την ισχύ.
συμπέρασμα
Θυμηθείτε, όταν η ισχύς σας είναι αδύναμη, οι αιτίες και οι θεραπείες για αυτήν την πάθηση μπορεί να διαφέρουν πολύ. Είναι δύσκολο να ανακαλύψετε μόνοι σας τι επηρέασε αρνητικά την στύση. Και η θεραπεία που θα επιλέξετε μπορεί να αποδειχθεί όχι μόνο άχρηστη, αλλά και επιβλαβής για την υγεία σας.
Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας, θα πρέπει να αφήσετε στην άκρη κάθε αμφιβολία και συστολή και να απευθυνθείτε σε έναν καλό ειδικό. Με αυτήν την προσέγγιση, οι πιθανότητες πλήρους ανάκτησης της ισχύος σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμη και στα 60, αυξάνονται σημαντικά.